Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 41,09g | Prot: 80,96g | Carb: 220,62g.
Colazione: Plátano, Colun Queso Gouda Laminado, Arepa Asada, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Nescafé Tradición. Pranzo: Carne Molida, Vivo Gelatina Piña, Dole Ensalada Napolitana, Tucapel Arroz Blue Bonnet. Cena: Huevo (Entero), Pan Tostado Multigrano, Pan Tostado Multigrano, Café con Leche Descremada. Snacks/Altro: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Casabe. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|