Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 41,79g | Prot: 59,45g | Carb: 191,37g.
Colazione: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Mozzarella. Pranzo: Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Altro: Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Pão Francês, Rancheiro Rosquinha de Coco, Refresco em Pó. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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