Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 79,86g | Prot: 57,21g | Carb: 156,40g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Капучино, Табрис Сэндвич с Семгой, Табрис Омлет с Ветчиной и Томатами на Тэппане. Pranzo: Табрис Удон с Курицей, Табрис Морская Капуста по-Корейски. Cena: Сыворотка, Здоровье из Предгорья Кефир 2,5%, Окрошка. Snacks/Altro: Капучино, Lipton Зелёный Чай, Кубанская Буренка Сметана 15%, Клубника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.kateleto
|