Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 66,12g | Prot: 181,95g | Carb: 172,19g.
Colazione: Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Голень Куриная Гриль . Snacks/Altro: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Леовит Батончик Протеиновый Банановый. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aegorodilkin
|