Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 77,34g | Carb: 200,59g.
Colazione: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Сливочное Масло, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Ярче Молоко 3,2%, Great Life Цикорий Гранулированный, Здоровое Поколение Булочки Кукурузные, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Вкусвилл Кефир Обезжиренный Шоколад, Сваля Творог Обезжиренный. Pranzo: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Семейка Озби Сухари с Изюмом, Краснобор Фарш Индюшиный Отличный, Помидорка Томатная Паста, Mivimex Соевый Соус Классический, Сливочное Масло, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Cena: Чудо Пудинг Ваниль, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Snacks/Altro: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Окей Манго. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helenangel27
|