Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 67,20g | Prot: 68,79g | Carb: 148,54g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Pranzo: Freshclub Салат "Цезарь". Cena: Яхонт Квас Трапезный. Snacks/Altro: Krispy Kreme Шоколадный Кейк, Эклер, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di det-oks
|