Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2852 kcal
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Gras: 117,00g | Prot: 218,82g | Carb: 227,01g.
Colazione: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Pranzo: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Морской Язык, Творог 9%. Cena: Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Хачапури, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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