Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2789 kcal
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Gras: 109,18g | Prot: 136,16g | Carb: 313,41g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Tostadas Salvado. Pranzo: Huevo Duro, Aceite de Girasol, Pan Blanco, Chorizo de Cerdo, Chinchulin. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). Snacks/Altro: Mandarinas. Di più...
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888 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Samsung Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pablo_terzano
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