Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
152,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 62,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 59,22g | Carb: 99,68g.
Colazione: Ашан Слива Красная , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Heinz Соус Сладкий Чили, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Куриные Крылышки с Кожей, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Говядина Тушеная, Вареное Яйцо, Vegeta Суп из Гречки с Овощами. Snacks/Altro: Куриное Филе Жареное без Масла. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|