Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 64,70g | Prot: 76,89g | Carb: 119,26g.
Colazione: Millennium Шоколад Чорний, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Кофе с Молоком. Pranzo: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Котлета Куриная, Картофель Молодой, Борщ. Cena: Now Псиллиум, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Творожная Запеканка ПП. Di più...
|
|
1838 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Ульянова
|