Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 30,92g | Prot: 79,31g | Carb: 252,64g.
Colazione: Plátano, Loncoleche Leche Protein, Frutillas, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Integral. Pranzo: Manzana Roja, Watt's Jugo Naranja Light, Chuleta Ahumada, Arroz Blanco (Grano Largo), Lentejas Cocidas. Cena: Svelty Leche Descremada en Polvo, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Altro: Sanissimo Salmas , Café. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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