Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 56,02g | Prot: 58,50g | Carb: 141,35g.
Colazione: Чай с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Овсяноблин с Творогом, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Pranzo: Подсолнечное Масло, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Яблоко Семеринка, Чай с Молоком, Село Зеленое Творог 5%, Ядринмолоко Бифидок 2,5%. Snacks/Altro: Слобода Йогурт с Клубникой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Альбина 1975
|