Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 115,80g | Prot: 169,90g | Carb: 226,27g.
Colazione: Фисташки, Myprotein Сывороточный Протеин, Сахар. Pranzo: Черешня, Яблоко, Простые Сдобы, Творог 9%, Свинина, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Борщ. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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