Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
|
106 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 58,74g | Prot: 47,48g | Carb: 140,56g.
Colazione: Biała Rzodkiew, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, PMB Szynka Dębowa , Lidl Bułka Wieloziarnista, Pomidor Malinowy, Bakalland Słonecznik Łuskany. Pranzo: Karkówka Smażona. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie, Karkówka Smażona, sos sałatkowy styl francuski z oliwą i wodą, Biała Rzodkiew, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Snacks/Altro: Ananas, Vitello Serek Naturalny, Arbuz, Biedronka Banan. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bedsta
|