Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 91,28g | Prot: 71,70g | Carb: 79,14g.
Colazione: Орехи Макадамии, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебец Сырный, Пятерочка Авокадо. Pranzo: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Творог. Cena: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Атлантика Сельдь в Масле Ассорти. Snacks/Altro: Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariyadoka
|