Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 129,29g | Carb: 228,27g.
Colazione: Алексеевское Сгущенка, Сырники от Полли. Pranzo: Fishka96 Филадельфия Original. Cena: ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные , Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Печеные Овощи, Домашняя Кухня Макароны Магги в Сливочном Соусе с Курицей Грибами Сыром, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Розовое Вино, Креветки (Вареные или на Пару), Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%, Meller Солёная Карамель , Twix Mini, RIOBA Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|