Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 51,34g | Prot: 54,81g | Carb: 80,35g.
Colazione: Магнит Яблоко, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Домашняя. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сырой Овощ, Обычные Блины. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|