Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2011
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 34,14g | Prot: 42,28g | Carb: 181,56g.
Colazione: splenda, Banana, flaxseed meal, milk, skim, oatmeal. Pranzo: macaroons, apple, Toasted Sesame Rice Crackers, Precious stringsters. Cena: multigrain puffs, pumpkin, cabbage soup, cottage cheese unsalted. Snacks/Altro: cashew crunch. Di più...
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1467 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di delgadalahna
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