Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 15,38g | Prot: 44,29g | Carb: 165,97g.
Colazione: Pan Francés, Mate, Zumo de Limón, Café. Pranzo: Clight Jugo, Zapallo, Coreanito, Hamburguesa de Lentejas. Cena: Clight Jugo, Albóndigas de Carne, Zapallo, Coreanito, Hamburguesa de Lentejas, Pan Francés. Snacks/Altro: Arcor Turrón con Fibra , Mate, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Manzana Roja. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel Aud
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