Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2014
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2438 kcal
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Gras: 171,21g | Prot: 84,63g | Carb: 146,71g.
Colazione: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Pranzo: Ranch Salad Dressing, Caesar Salad with Romaine. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pictsweet Deluxe Sides Potatoes Au Gratin with Cheddar, American and Romano Cheeses. Di più...
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3406 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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