Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 70,66g | Prot: 121,42g | Carb: 115,12g.
Colazione: Chikalab Chikapie Шоколад, ВкусВилл Арахисовая Паста, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриные Грудки с Кожей, Перловка. Cena: Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert , Сыр Пармезан (Твердый), Брест Литовск Сметана 20%, Шпинат, Vici Креветки Очищенные, Heineken Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Творог 5%. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yayatetta
|