Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
104,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 57,24g | Prot: 63,06g | Carb: 130,34g.
Colazione: Truskawki, Dobrowolscy Polędwica Bukowa, Rzodkiewka, Kaufland Pomidor, Jajko na Miękko, Sałata Masłowa , Chleb Wieloziarnisty, Serwatka. Pranzo: Borówka Amerykańska, Truskawki, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Gelatelli Lody Orzech Włoski, Awokado 🥑 Awokado. Cena: Pomidor Malinowy, Pomidor Malinowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Bakalland Słonecznik Łuskany, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Altro: Nalewka Wiśniowa. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bedsta
|