Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 76,13g | Carb: 192,25g.
Colazione: Молком Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: ВкусВилл Лечо, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Cena: Gorgeli Алазанская Долина Вино Полусладкое, Суши Шоп Запечённый Набор. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di det-oks
|