Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 75,34g | Prot: 86,04g | Carb: 166,39g.
Colazione: Setra Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Вологодское Яйцо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны. Pranzo: Пиканта Лечо, Индис Мясо Голени Индейки, Grand di Pasta Макароны. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, Heineken Пиво Безалкогольное, Пиканта Лечо, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Лента Щука Вяленая. Snacks/Altro: Bombbar Печенье Бисквит Капучино, Ип Колмаков Медальоны из Мяса Птицы Сырокопченые, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Villka_84
|