Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 50,10g | Prot: 109,52g | Carb: 180,79g.
Colazione: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок, Болгарский Перец, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Ветчина Куриная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат капуста/огурцы, Абрикос, Mateus Вино Розовое Полусухое , Бурый рис с овощами, Интелл Финики, Карп Запеченный. Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IrinaOrl
|