Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2528 kcal
|
Gras: 110,59g | Prot: 92,26g | Carb: 296,23g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад, Жар Свежар Губадия, Растительное Масло, Яйцо, Цех 85 Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Cena: Пятерочка Банан, Магнит Банан, Шоколад, Fine Food Шоколад Молочный, Жар Свежар Губадия. Snacks/Altro: Магнит Банан, Магнит Банан, RLine Whey Протеин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|