Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 94,58g | Prot: 94,80g | Carb: 140,12g.
Colazione: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Рефтинская Рулет Слоёный , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Смак Батон Молочный. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Окрошка (смесь). Cena: Роллы Лава, Своя Компания Роллы Хот Чиз, Своя Компания Чикен Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Огурец (с Кожурой), Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Земляника, Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|