Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 87,41g | Carb: 100,48g.
Colazione: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Вареное Яйцо, Соль, Чай, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Курага, Першинский Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Altro: Ржаные Хлебцы, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Альбина 1975
|