Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
116,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 48,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 46,61g | Prot: 71,02g | Carb: 123,64g.
Colazione: ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная , Умалат Сыр Сулугуни, Киви. Pranzo: Финик, Курага, Чернослив, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп из Свинины. Cena: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат Айсберг, Помидоры, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. Snacks/Altro: Красная Смородина, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla@gdud
|