Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 26,27g | Prot: 33,65g | Carb: 60,33g.
Colazione: Mate. Pranzo: Clight Jugo, Zapallito Verde, Zapallo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Clight Jugo, Omelet, Arroz Frito, Zapallito Verde, Zapallo, Queso Cremoso. Snacks/Altro: Misky Chocolate con Leche, Manzana Roja. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel Aud
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