Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 41,76g | Prot: 43,22g | Carb: 75,45g.
Colazione: Muratbey Tel Peyniri, Badem, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Mevsim Salata, Kremalı Mantar Çorbası. Cena: Mercimekli Bulgur Pilavı, Semizotu, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Nektarin, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ayran. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di busra.cam.kurtar
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