Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 82,67g | Prot: 119,85g | Carb: 80,72g.
Colazione: Банан, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Кофе. Pranzo: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лещ Горячего Копчения. Snacks/Altro: Банан, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aesavina333
|