Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 79,36g | Carb: 118,29g.
Colazione: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Тюменьмолоко Варенец Першинский, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Овсяноблин. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Печень Телячья, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Cena: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Тюменьмолоко Варенец Першинский, Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Альбина 1975
|