Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 102,28g | Carb: 266,82g.
Colazione: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Banana, Carrefour Miele di Acacia. Pranzo: Fructital Fiocchi Crunchy, Gran Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco, Eurospin Patate Novelle Cotte a Vapore, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Cena: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana, Carrefour Miele di Acacia, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Barilla Sugo alla Puttanesca, Vitasia Soba Noodles, Pomodori. Snacks/Altro: Albicocche, Sondey Wafer alla Nocciola, Nespole, Dolciando Choco Balls. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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