Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 74,27g | Carb: 218,14g.
Colazione: Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Pranzo: Costco Pepperoni Pizza, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Safeway Cheddar Cheese Bagel, Peach. Snacks/Altro: Famous Dave's Corn on The Cob, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Sweet Cherries . Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
 Commenti
29 giu 21 da utente: br_e_co
|
Thanks, br_e_co! I'm just kind of fluttering around up and down, but I'm OK with that at th moment, because I'm really pushing the weights. I'm hoping the fat will start shifting soon! 😊
29 giu 21 da utente: melissatwa
|
29 giu 21 da utente: HeBrewZ
|
Remember to take the rose shears out of your pocket prior to weigh-in 😉 Awesome drop 👍👍
29 giu 21 da utente: sk.17
|
29 giu 21 da utente: ridemariel
|
29 giu 21 da utente: John10251
|
29 giu 21 da utente: Shrewdness
|
Thanks, guys! Your support 💚 and messages of encouragement really help so much to keep me motivated. I feel so blessed! Sk... I still haven't been out to remove those burned flowers. Working too much! But... I sure as heck am not keeping the clippers in my pockets! 😁
29 giu 21 da utente: melissatwa
|
30 giu 21 da utente: Nikina70
|
You're doing great. So so close. Keep the faith.
30 giu 21 da utente: Siegels
|
Here in New England, the roses peter out in July and August, but make a welcome come-back when things cool off in September and October.
30 giu 21 da utente: erikahollister
|
Thank you, Nikina! Says the guy made purely of tight sinew and muscles... Thanks so much siegels! It is nice to be feeling things toning up! Erica, yes! Mine usually slow down a lot the next couple months, but I can decorate with them for Christmas most years, so they give back abundantly for the labor to keep them growing!
30 giu 21 da utente: melissatwa
|
It looks like you’re doing well. It can be a struggle, but you are on track!
30 giu 21 da utente: love2educate
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melissatwa
|