|
ЕЛЕ ВЛЕЗЛА В ЦЕЛЬ 🎯
НО done ✅
Месяц был тяжёлый в моральном плане: хотелось кушать, не хотелось тренироваться, болели колени, мало тренировок, сна... В июле перезагрузка в горах 😍 Уже жду невероятно! Мечтаю ! Буду сюда фото скидывать, если интересно)
🎯ЦЕЛЬ на июль 63,9 и меньше 😤😭
Мечта 62,9 🤩 вот эти цифры реально из разряда недостижимой мечты 😄
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 36,32g | Prot: 37,50g | Carb: 125,11g.
Colazione: Творожная Запеканка, Сосиска, Вареное Яйцо. Cena: Черешня. Snacks/Altro: Twix Twix. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|