Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 23,11g | Prot: 86,26g | Carb: 173,76g.
Colazione: Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano , Vivo Mifrut, En Linea Muesli Frutal, Vivo Hojuela Integral, Café. Pranzo: Arroz Basmati (Cocido), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Manzana Roja, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Ideal Pan Pita Integral, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Santa Rosa Quesillo Light. Snacks/Altro: Pancho Villa Panchitos. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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