Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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156,9 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 66,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 39,98g | Prot: 63,24g | Carb: 44,88g.
Colazione: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Pranzo: Bing Cherries, Jimmy Dean Loaded Sausage Bites. Cena: Whataburger Original Mustard, Wendy's Chili (Small), Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Private Selection Steakhouse Angus Beef Patty. Snacks/Altro: Barefoot Pinot Grigio, Slim Jim Slim Jim Minis, Barefoot Pinot Grigio . Di più...
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3829 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 16 minuti, Dormire - 7 ore e 44 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwiser4010
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