Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3245 kcal
|
Gras: 194,34g | Prot: 133,63g | Carb: 152,21g.
Colazione: Черника, Клубника, Бананы, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Наш Гипермаркет Рулетики с Ветчиной и Сыром, Красный Яр Рулетики с Ветчиной и Сыром, Проспект Сырная Закуска с Чесноком. Cena: Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, Жульен с Курицей и Грибами, Судак Запеченный. Snacks/Altro: Шампанское, Слата Торт Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|