Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 57,88g | Prot: 63,80g | Carb: 160,26g.
Colazione: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Кофе с Молоком. Pranzo: Зефир в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Санта Бремор Салат с Шампиньонами, Гречневый Суп. Cena: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Сухари, Яблоки (без Кожи), Карусель Солянка Капустная Овощная, Щука Жареная. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|