Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2227 kcal
|
Gras: 75,30g | Prot: 101,02g | Carb: 297,27g.
Colazione: Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Черешня. Pranzo: Джемы и Варенья. Cena: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом, Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natafire1
|