Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 49,60g | Carb: 226,75g.
Colazione: Мамина Дача Нектар Морковный с Мякотью, Авокадо Авокадо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Лента Круассаны без Начинки, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Салат Овощной, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Cena: Badagoni Киндзмараули, Легион Печенье Ленинградское, Сушеное Манго, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Clausthaler Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|