|
-7. 7 за месяц! Победа в апрельском марафоне стройности!!!
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 80,25g | Prot: 57,67g | Carb: 134,43g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Pranzo: Магнолия Пицца Домашняя. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Зефир. Di più...
|
|
1977 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 2 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di solar.wind
|