Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 59,62g | Prot: 78,79g | Carb: 91,85g.
Colazione: Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Станем Друзьями Авокадо . Pranzo: Оливковое Масло, Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Брест Литовск Творог 3%, Grow Food Кабачки Гриль, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Cena: Зеленый Лук, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кабачок. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|