Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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154,0 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 63,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 73,46g | Carb: 41,73g.
Colazione: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Pranzo: Bing Cherries, Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Cena: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), 365 Organic Sauerkraut, Great Value Bratwurst. Snacks/Altro: Slim Jim Slim Jim Minis, Planters Deluxe Pistachio Mix, Barefoot Pinot Grigio . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwiser4010
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