Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3107 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 247,10g | Carb: 354,46g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Ehrmann Protein Pudding. Cena: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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