Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 39,66g | Prot: 73,63g | Carb: 120,02g.
Colazione: Папа Может Сосиски Сливочные , Яйцо Всмятку, Пятёрочка Чиабатта, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Pranzo: Перекрёсток Пирожное Брусничное Наслаждение , Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Пятёрочка Чиабатта, Зеленый Лук, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой). Cena: Green Ray Фасоль Белая Сливочная без Сахара , Салат Баклажаный. Snacks/Altro: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Hortex Клубника Замороженная, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Арбуз, Окей Сухари Сдобные. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TamaraTerziyan
|