Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2253 kcal
|
Gras: 65,83g | Prot: 106,45g | Carb: 290,16g.
Colazione: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники, Кофе, Мамина Дача Нектар Морковный с Мякотью. Pranzo: Рыба Отварная, Уха, Kotanyi Масло Тыквенное, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыба в Кляре, Рис Вареный. Cena: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Помидоры, Кинто Соус Сэндвич Горчичный , Свинина Запеченая, Яблоки (без Кожи), Магнит Грейпфрут . Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|