Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 133,19g | Carb: 194,51g.
Colazione: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Torku Laktozsuz Süt, Simbat Ceviz İçi, Kuru Üzüm, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Pranzo: Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Zeytinyağı, Hindi Göğüs. Cena: Hindi Göğüs. Snacks/Altro: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Big Joy Big Whey Classic. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di infirmierr
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