Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 66,83g | Prot: 49,93g | Carb: 98,23g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Еко Кабачковая Икра , Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Leor Капуста по-Белорусски. Snacks/Altro: Яичный Белок, Leor Капуста по-Белорусски, Еко Кабачковая Икра . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bl0shka
|